No siempre.
En muchos casos, la fisioterapia permite mejorar los síntomas sin necesidad de cirugía.
La cirugía se valora cuando:
Hay pérdida de fuerza importante
Existe daño nervioso avanzado
El dolor no mejora con tratamiento conservador
Tratamiento del Túnel Carpiano en Alcorcón
El origen no siempre está en la muñeca: entenderlo es la clave.
Síndrome del Túnel Carpiano: Anatomía, diagnóstico y Tratamiento desde la Fisioterapia
El síndrome del túnel carpiano es una de las causas más frecuentes de dolor, hormigueo y debilidad en la mano.
Muchas veces se asocia únicamente a la muñeca, pero la realidad es que el problema puede afectar a todo el recorrido del nervio.
En Phitec abordamos esta patología desde una visión global para encontrar la causa real del problema y no solo tratar los síntomas.
¿Te suena esto?
- Hormigueo en los dedos (pulgar, índice y medio)
- Sensación de mano dormida
- Dolor en la muñeca
- Pérdida de fuerza al agarrar objetos
- Dificultad para tareas cotidianas (abrir un bote, coger una taza…)
- Empeoramiento por la noche
Si te identificas con estos síntomas, es posible que exista una afectación del nervio mediano.
Anatomía del Túnel Carpiano
El túnel carpiano es un espacio estrecho situado en la muñeca.
Está formado por:
- Los huesos del carpo
- El ligamento transverso del carpo, que forma el techo
Por este canal pasan estructuras fundamentales:
- El nervio mediano
- Tendones flexores de los dedos
- Vasos sanguíneos
Cuando este espacio se reduce, el nervio puede comprimirse y aparecer los síntomas.
Si te identificas con estos síntomas, es posible que exista una afectación del nervio mediano.
¿Por qué aparece el síndrome del túnel carpiano?
Tradicionalmente se ha explicado por la inflamación de los tendones o sus vainas.
Pero hay más factores implicados:
- Bloqueos en los huesos del carpo (escafoides, trapecio, pisiforme, ganchoso)
- Aumento de tensión en el ligamento transverso del carpo
- Restricciones fasciales
- Movimientos repetitivos o sobrecarga
👉 No siempre es solo inflamación.
👉 Muchas veces es un problema de espacio y de tensión del sistema.
Reserva ya tu Tratamiento de Síndrome del Túnel Carpiano en Alcorcón
¿Es siempre la muñeca el origen del problema?
No.
El nervio mediano no nace en la muñeca.
Se forma a partir de las raíces nerviosas que salen de las vértebras C5, C6, C7, C8 y T1 y recorre todo el brazo hasta llegar a la mano.
Atrapamientos del nervio mediano: más allá del túnel carpiano
El nervio puede verse comprimido en diferentes puntos de su recorrido:
A nivel cervical
Una disfunción vertebral o una lesión discal puede irritar la raíz nerviosa y aumentar la tensión del nervio.
Desfiladeros anatómicos
- Entre los músculos escalenos
- Entre la primera costilla y la clavícula
- Bajo el pectoral menor
A lo largo del brazo
- Restricciones fasciales
- Falta de movilidad
- Sobrecarga muscular
👉 Cuando hay varias zonas afectadas, el nervio se vuelve más sensible y los síntomas aparecen con mayor facilidad.
Síntomas del túnel carpiano
Los síntomas más habituales son:
Sensitivos
- Hormigueo
- Adormecimiento
- Sensación de corriente
Motores
- Pérdida de fuerza
- Dificultad para agarrar objetos
- Sensación de torpeza en la mano
👉 Uno de los signos más característicos es el empeoramiento nocturno.
Tratamiento de fisioterapia para el túnel carpiano en Alcorcón
En Phitec no tratamos solo la muñeca.
Realizamos una valoración completa para entender el origen del problema.
¿Qué valoramos?
- Movilidad de la muñeca
- Estado de los huesos del carpo
- Tensión del ligamento transverso
- Recorrido completo del nervio mediano
- Columna cervical
- Postura y actividad diaria
¿En qué consiste el tratamiento?
El tratamiento se adapta a cada paciente e incluye:
- Osteopatía → recuperar la movilidad articular
- Inducción miofascial → reducir tensiones
- Trabajo neural → mejorar el deslizamiento del nervio
- Tratamiento cervical y del brazo → eliminar compresiones
👉 El objetivo es disminuir la presión sobre el nervio y devolver la función a la mano.
Aquí resolvemos tus dudas más frecuentes sobre nuestro tratamiento del Síndrome del Túnel Carpiano
¿El síndrome del túnel carpiano se puede curar?
En muchos casos sí, con un tratamiento adecuado y abordando el origen del problema.
¿Cuánto tiempo tarda en mejorar?
Depende del caso, pero muchos pacientes notan mejoría en pocas sesiones.
¿Por qué se me duermen las manos por la noche?
La postura y la falta de movimiento aumentan la presión sobre el nervio.
¿Es doloroso el tratamiento?
No. Es un tratamiento suave y adaptado a cada paciente.
¿Por qué no mejora aunque trate la muñeca?
Porque el problema puede estar en todo el recorrido del nervio, no solo en el túnel carpiano.
¿Qué hace diferente nuestro tratamiento?
En Phitec trabajamos desde un enfoque global:
No tratamos solo la muñeca
Analizamos todo el recorrido del nervio
Integramos cuerpo y función
Buscamos la causa real del problema
👉 No buscamos alivio temporal, sino resultados duraderos.
El tratamiento del túnel carpiano forma parte de nuestro servicio de fisioterapia en Alcorcón.